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मासिक धर्म के दर्द को कम करने में मदद करता है। 
आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
फ़ूडिया गुड़ की चाय सेलेनियम और जिंक जैसे खनिजों और एंटीऑक्सिडेंट में उच्च है ,जो फ्री रेडिकल क्षति निवारक हैं। जो आपकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर, आपके संक्रमण के जोखिम को कम करके आपको फायदा पहुंचाता है।
रक्तचाप को नियंत्रित करता है
वजन घटाने में मदद करता है
अनुचित पाचन, कब्ज पैदा कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ता है। फ़ूडिया गुड़ की चाय आपको पाचन एंजाइमों को सक्रिय करने और भोजन को ठीक से तोड़ने में मदद करती है। और पेट में एसिटिक एसिड के कार्य में सुधार करता है।
जोड़ों के दर्द को कम करें
फुडिया गुड़ की चाय जोड़ों में सूजन को कम करती है और हड्डियों को मजबूत बनाती है
रक्त शुद्ध करता है
अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि गुड़ खून को शुद्ध करता है। और विषहरण प्रक्रिया में सुधार करता है।
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