Everything you crave about tea in one subscription – Subscribe monthly and buy for 11 months & get 12th month free Tea and Coffee from us!

निरोगी जीवनासाठीची आमची चळवळ

साखरेमुळे ग्लुकोजची पातळी वाढते आणि आक्रमकपणे कमी होते

ज्यामुळे मूड स्विंग, थकवा, डोकेदुखी आणि तुम्हाला खूप भूक लागते

साखरेमुळे रोगप्रतिकारक शक्तीवर वाईट परिणाम होतो

बॅक्टेरिया आणि यीस्ट साखर खातात आणि त्यावर जगतात, शरीरातील अतिरिक्त ग्लुकोजमुळे हे जीव मोठ्या प्रमाणात पसरतात आणि संसर्गजन्य रोग होतात.

उच्च साखरयुक्त आहारामुळे क्रोमियमची कमतरता होते

क्रोमियम हे एक ट्रेस खनिज आहे, जे शरीरातील रक्तातील साखरेचे नियमन करण्यास मदत करते.

साखरेमुळे वृद्धत्व लवकर येते

साखर तुमच्या त्वचेला सुरकुत्या निर्माण करून नुकसान करते

साखरेमुळे दात किडतात

साखर इतर कोणत्याही अन्नापेक्षा अधिक कार्यक्षमतेने दात किडण्यास कारणीभूत ठरते.

साखरेमुळे लठ्ठपणा येतो

साखरेमध्ये कॅलरीज जास्त असतात, ज्यामुळे वजन वाढू शकते

साखरेमुळे हिरड्यांचे आजार होतात

साखर हे जीवाणूंचे अन्न आहे आणि या जीवाणूंमुळे हिरड्यांचे आजार होतात.

साखर मुलांच्या आकलनशक्तीवर परिणाम करते

जास्त साखर आपली संज्ञानात्मक कौशल्ये आणि आपले आत्म-नियंत्रण दोन्ही बिघडवते.

साखर ताण वाढवते

साखर शरीरात तणाव संप्रेरक/Hormons वाढवते, ज्यामुळे शरीर आणि मनावर ताण येतो